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Archivo de 22 febrero 2012

Pequeños Sacrificios para la Cuaresma

El tiempo de Cuaresma como hemos dicho “es un tiempo de penitencia, oración, reflexión o sacrificio” y “es un tiempo para que nos preparemos para la celebración de la Pasión del Señor, su Muerte y su Resurrección”. Ahora, nos preguntamos… ¿es qué no se me ocurre nada que hacer como sacrificio?. Por eso es que aquí le damos unas sugerencias de que hacer cada día durante la Cuaresma.

  • Dejar de escuchar la radio mientras maneja, utiliza ese tiempo de silencio para la oración.
  • Leer la Biblia.
  • Regalarle una comida a un necesitado.
  • No beber bebidas alcohólicas.
  • Reducir las tazas de café.
  • Despertarte más temprano a lo habitual.
  • Irte a la cama más temprano a lo usual.
  • Pasar menos tiempo en internet, Facebook, Twitter, etc.
  • Ver menos tiempo TV.
  • Reducir la veces que revisas tu email.
  • Ayunar los días viernes (si tu salud te lo permite).
  • Leer un libro de un tema religioso por 10 minutos diarios.
  • Contactar a un familiar que tienes tiempo que no hablas, para saber cómo está. O, visita a un efermo.
  • No conducir tu vehículo agresivamente.
  • Deshazte de la ropa que tienes en closet, armario o cajones que no usas y regálala a los necesitados.
  • Pasar 10 minutos en silencio.
  • Reza el Santo Rosario.
  • Haz una Hora Santa por los 40 días de la Cuaresma (es sumamente milagrosa para aquellas necesidades que tengas).
  • Renunciar a los alimentos que más te gustan.
  • Dar limosna al necesitado.
  • Ir a misa todos los día o al menos dos veces por semana además del domingo.
  • Reza el Vía Crucis.
  • Reza la Corona de la Divina Misericordia.

Muchos nos gustaría escuchar más sugerencias, por lo que si tienes una compártela con nosotros y todos nuestros lectores. Se te agradece!

Foto de: aquí.

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MIÉRCOLES – 22/02/12

Reflexión
Mateo 6:1-6, 16-18

«El ayuno»

El ayuno

Tengan cuidado de no practicar su justicia delante de los hombres para ser vistos por ellos: de lo contrario, no recibirán ninguna recompensa del Padre que está en el cielo. Por lo tanto, cuando des limosna, no lo vayas pregonando delante de ti, como hacen los hipócritas en las sinagogas y en las calles, para ser honrados por los hombres. Les aseguro que ellos ya tienen su recompensa. Cuando tú des limosna, que tu mano izquierda ignore lo que hace la derecha, para que tu limosna quede en secreto; y tu Padre, que ve en lo secreto, te recompensará.

Cuando ustedes oren, no hagan como los hipócritas: a ellos les gusta orar de pie en las sinagogas y en las esquinas de las calles, para ser vistos. Les aseguro que ellos ya tienen su recompensa. Tú, en cambio, cuando ores, retírate a tu habitación, cierra la puerta y ora a tu Padre que está en lo secreto; y tu Padre, que ve en lo secreto, te recompensará.

Cuando ustedes ayunen, no pongan cara triste, como hacen los hipócritas, que desfiguran su rostro para que se note que ayunan. Les aseguro que con eso, ya han recibido su recompensa. Tú, en cambio, cuando ayunes, perfuma tu cabeza y lava tu rostro, para que tu ayuno no sea conocido por los hombres, sino por tu Padre que está en lo secreto; y tu Padre, que ve en lo secreto, te recompensará.


Rezar: Padre Nuestro, Ave María y Gloria.

Para las oraciones hacer clic aquí.


Foto de: aquí.

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